Bỏ qua để đến Nội dung

Ý tưởng BDSM: Danh sách các trò chơi BDSM phổ biến (P1)

Bạn đã từng trải nghiệm bao nhiêu trong số 10 trò BDSM này?

Bạn đang tìm ý tưởng cho buổi chơi BDSM sắp tới?

Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn danh sách những trò chơi BDSM phổ biến và thú vị, từ nhẹ nhàng đến táo bạo hơn để bạn có thể khám phá và làm mới trải nghiệm của mình. Bên cạnh việc tổng hợp ý tưởng, mục tiêu của tôi là mang đến thông tin, cảm hứng và niềm vui khi bạn tìm hiểu về BDSM một cách an toàn và có ý thức.

Nếu bạn muốn hiểu sâu hơn về từng hình thức, tôi sẽ đính kèm các đường dẫn đến bài viết chuyên sâu để bạn dễ dàng tham khảo.

Lưu ý: Tất cả hoạt động BDSM chỉ dành cho người trưởng thành và phải được thực hiện trên nguyên tắc SSC (Safe, Sane, Consensual) – an toàn, tỉnh táo và có sự đồng thuận. Ngay cả với các hình thức nhập vai “không đồng ý” như CNC (Consensual Non-Consent), việc đồng thuận rõ ràng vẫn là điều bắt buộc.

Bất kỳ hoạt động BDSM nào cũng cần được thực hiện với kiến thức cơ bản về an toàn. Một số hình thức mang tính kỹ thuật cao hoặc tiềm ẩn rủi ro, vì vậy bạn chỉ nên thử khi đã được học hỏi và hướng dẫn đúng cách  qua workshop, hội thảo, khóa học chuyên sâu, hoặc dưới sự tư vấn của chuyên gia hiểu biết về cơ thể và tâm lý.

Và bây giờ, hãy cùng khám phá xem bạn đã từng trải nghiệm bao nhiêu trong số những trò chơi BDSM dưới đây?


BDSM luông đi kèm với sự đồng thuận, an toàn và lành mạnh


1.    Anal play

Anal play đề cập đến bất kỳ hoạt động tình dục nào liên quan đến việc kích thích hậu môn.

Một số hình thức như: quan hệ tình dục qua đường hậu môn, dùng ngón tay, sử dụng đồ chơi massage hậu môn, strapon, phích cắm hậu môn, các loại máy rung

Quan hệ hậu môn có thể rất thú vị vì khu vực này chứa đầy các dây thần kinh, có thể kích thích trực tiếp tuyến tiền liệt ở nam giới, gián tiếp kích thích điểm G cũng như các bộ phận của âm vật và âm đạo. Những khu vực này có thể mang lại nhiều khoái cảm và dễ dàng đạt cực khoái.

Đọc thêm:   quan hệ qua đường hậu môn

Điểm G của đàn ông

2.    Biting

Cắn được xem là một hành động thể hiện sự thân mật trong cuộc yêu

Cắn là một trong những trò chơi đơn giản và dễ thử nhất khi bước vào thế giới BDSM nhẹ. Hầu hết chúng ta đều quen thuộc với những cú cắn yêu ở tai, cổ, ngực hay những vùng nhạy cảm khác, vừa gợi cảm vừa mang tính trêu đùa.

Tuy nhiên, trong BDSM, cắn không chỉ dừng lại ở sự nhẹ nhàng. Nó có thể được thực hiện mạnh mẽ hơn, đủ để để lại dấu vết như một lời nhắc tinh tế về khoảnh khắc thân mật vừa qua. Hãy luôn nhớ: trước khi thử điều này, hãy chắc chắn rằng cả hai đã đồng ý và cảm thấy thoải mái với mức độ bạn muốn thực hiện.

Đôi khi, một dấu răng nhỏ cũng có thể trở thành ký hiệu của quyền lực, sở hữu hoặc kết nối giữa hai người.

Đọc thêm: Những điều cần biết về Erotic biting và cách cắn yêu an toàn

3.    Blindforded

Nếu bạn muốn trải nghiệm BDSM mà không cần yếu tố đau đớn, hãy thử bắt đầu với trò bịt mắt khi quan hệ. 

Khi một người bị bịt mắt, họ mất đi khả năng kiểm soát thị giác, khiến mọi giác quan khác trở nên nhạy bén hơn. Mỗi âm thanh, hơi thở hay cái chạm của đối phương đều trở nên mạnh mẽ và kích thích hơn, tạo cảm giác hồi hộp, mong chờ và rạo rực.

Với người không bị bịt mắt, việc được nắm quyền chủ động và dẫn dắt toàn bộ trải nghiệm sẽ mang lại cảm giác quyền lực và hứng thú riêng. Đây là một trong những trò chơi đơn giản, an toàn nhưng cực kỳ hiệu quả để bắt đầu khám phá thế giới BDSM.

Đọc thêm: Blindfold là gì? Các ý tưởng chơi bịt mắt cho các cặp đôi khơi dậy lửa yêu

Việc loại bỏ một giác quan sẽ làm tăng cường các giác quan còn lại

4.    Bondage

Bondage là một hình thức mà người tham gia sử dụng các dụng cụ như dây thừng, băng keo, còng, khóa để hạn chế sự tự do của đối tác. 

Bondage có thể mang lại cảm giác kích thích, phóng khoáng, phục tùng, hay kiểm soát cho người chơi, tùy thuộc vào vai trò và sở thích của họ.

Có thể kết hợp bondage với các hình thức khác của BDSM như wax play, impact play, sensation play…để tăng thêm mức độ cực đoan và thử thách.

Bondage đòi hỏi sự an toàn, đồng ý và sự tin tưởng giữa cả hai bên. Hãy chắc chắn rằng bạn đã tìm hiểu kỹ càng hay tham gia các khóa học về các kỹ năng và cách ứng biến với rủi ro trước khi bắt đầu.

Đọc thêm: Những tư thế bondage phổ biến trong quan hệ tình dục

5.    Breath play

Còn được gọi là erotic asphyxiation, trò chơi kiểm soát hơi thở bao gồm các hình thức như smothering, choking, đeo mặt nạ hoặc các phương pháp khác nhằm tạo cảm giác bị hạn chế hơi thở. Một số người mô tả cảm giác này mang lại sự hưng phấn mạnh mẽ và cực khoái sâu hơn do cơ thể tăng tiết adrenaline và endorphin.

Tuy nhiên, đây là một trong những hình thức BDSM rủi ro cao nhất. Việc gây áp lực lên cổ, hạn chế oxy hay máu lên não có thể dẫn đến ngất xỉu, tổn thương não hoặc tử vong nếu thực hiện sai. Vì vậy, tuyệt đối không nên thử khi chưa có kiến thức chuyên sâu, huấn luyện đúng cách và biện pháp an toàn rõ ràng.

Nếu bạn quan tâm đến cảm giác kiểm soát hơi thở, hãy tìm hiểu thông qua các workshop chuyên môn hoặc học từ chuyên gia BDSM an toàn. Và đặc biệt, không bao giờ thực hành hành vi ngạt thở một mình (autoerotic asphyxiation), đây là điều cực kỳ nguy hiểm và có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Đọc thêm: Breath Play - Nghệ Thuật Kiểm Soát Hơi Thở Trong BDSM

Đọc thêm: Mọi điều bạn cần biết về Erotic Asphyxiation 

Breath play còn được gọi là erotic asphyxiation là một trò khá nguy hiểm trong BDSM

6.    Breast Torture

Hành hạ vú hay tra tấn vú (Breast/Nipple Torture) là một hình thức BDSM tập trung kích thích – gây đau – tạo khoái cảm ở vùng ngực, đặc biệt là đầu vú. Đây là khu vực vô cùng nhạy cảm, nơi mà đau đớn và khoái cảm thường đan xen, khiến nó trở thành một phần thú vị trong nhiều buổi chơi.

Các hình thức phổ biến có thể bao gồm:

  • Kẹp núm vú (nipple clamps) – tạo áp lực và cảm giác tê rát dễ chịu;
  • Trói ngực hoặc bó ngực bằng dây hoặc băng;
  • Chơi sáp (wax play) – nhỏ sáp nóng lên da;
  • Kích thích nhiệt độ (đá lạnh, nước ấm, hơi thở nóng);
  • Dụng cụ hút ngực hoặc đánh nhẹ bằng tay,  whipping, flogging

Đọc thêm: Kẹp ti có đau không? Lợi ích và cách chọn kẹp núm vú

7.    Caning

Caning là một hình thức BDSM tác động (impact play) sử dụng gậy hoặc roi dài, thường làm bằng mây, tre, hoặc nhựa dẻo để đánh vào mông, đùi hoặc những vùng có cơ dày. Trò chơi này có thể mang tính kỷ luật, trừng phạt hoặc gợi dục, tùy vào cách sử dụng và thỏa thuận giữa hai bên.

Nếu bạn yêu thích yếu tố nhập vai, có thể thử các kịch bản kinh điển như giáo viên và học sinh ngỗ nghịch, cai ngục và tù nhân, hay thậm chí là mẹ kế và con riêng, những tình huống giúp tăng cảm giác quyền lực và phục tùng.

Roi caning cứng và gây đau mạnh hơn nhiều so với tay hoặc paddle. Người mới bắt đầu nên tìm hiểu kỹ kỹ thuật an toàn, tránh đánh vào vùng xương, khớp hoặc nội tạng, và chỉ thực hành khi có sự đồng thuận rõ ràng. Nếu có thể, hãy học từ người có kinh nghiệm hoặc tham gia workshop về impact play để đảm bảo an toàn và tận hưởng trọn vẹn cảm giác mà không gây tổn thương.

[EBOOK] Hướng Dẫn Toàn Diện về Impact Play

Đọc thêm: Thông tin về caning - đánh roi trong BDSM

Áp dụng caning như một hình thức phạt trong trò chơi nhập vai

8.    Chastity

Khóa trinh tiết (Chastity Play) có nguồn gốc từ thời xa xưa, khi nó được xem là thiết bị bảo vệ phẩm hạnh, ngăn việc quan hệ hoặc tự kích thích. Trong BDSM hiện đại, chastity device như đai trinh tiết hoặc khóa dương vật được sử dụng để hạn chế khả năng chạm hoặc đạt khoái cảm của người phục tùng (submissive).

Hình thức này có thể được dùng trong một cảnh chơi cụ thể, hoặc kéo dài như trò teasing và denial, nơi khoái cảm được kiểm soát hoàn toàn bởi người giữ chìa khóa (keyholder).

Đeo chastity không chỉ là hành vi thể chất, mà còn là biểu tượng của sự sở hữu, tin tưởng và quy phục. Khi một người trao quyền kiểm soát thân thể mình cho người khác, họ đồng thời thể hiện mức độ cam kết, kết nối và niềm tin sâu sắc trong mối quan hệ D/s.

Nếu bạn muốn thử, hãy đảm bảo thiết bị phù hợp kích thước, an toàn vệ sinh, và luôn có quy ước rõ ràng về thời gian, chăm sóc cơ thể và tín hiệu dừng (safe word) để tránh tổn thương cả thể chất lẫn tâm lý.

Đọc thêm: Tìm hiểu về khóa trinh tiết và cách chọn chastity phù hợp 

9.   Choking

Choking là một hình thức làm tắc nghẽn đường thở hay hạn chế luồng không khí, có thể được thực hiện bằng cách dùng tay, vòng cổ, dây thừng tác động lên động mạch cảnh ở cổ…nhằm tạo nên sự ngây ngất, mang lại cảm giác hưng phấn nâng cao mọi giác quan, hơn hết nó còn thể hiện sự thống trị mạnh mẽ trong BDSM.

Choking có thể gây nguy hiểm nếu bạn thực hiện không đúng cách. Hãy chắc chắn rằng bạn đã hiểu về những rủi ro và cách chơi an toàn trước khi thực hiện.

Đọc thêm: Cách chơi choking an toàn

Choking có thể mang lại cảm giác ngất ngây và hưng phấn khi thực hiện đúng cách

10.    Cock and ball torture

Nói đến tra tấn dương vật và tinh hoàn, nhiều người sẽ cảm thấy hãi hùng và co rúm người lại. Tuy nhiên nó lại khá phổ biến ở những người yêu thích BDSM. Mối liên kết này thể hiện ở chứng khổ dâm, sự sỉ nhục và mong muốn làm hài lòng và bị thống trị.

CBT có thể liên quan đến các hoạt động gây đau đớn trực tiếp như chơi sáp, bóp, giẫm đạp, đá, đánh hoặc tát bộ phận sinh dục, thông niệu đạo, kích điện.

Đọc thêm: Cock and ball torture là gì và các ý tưởng CBT

Bạn đã thử bao nhiêu trò trong số này?

Ý tưởng BDSM: Danh sách các trò chơi BDSM phổ biến (P1)
Mistress Elena 31 tháng 10, 2025
Chia sẻ bài này
Thẻ
Lưu trữ
Đăng nhập để viết bình luận
Primal Play – Khi Bản Năng Nguyên Thủy Của Con Người Trỗi Dậy